क्या आप भी मानते हैं एक्सरसाइज के दौरान ज्यादा पसीना आए तो वजन तेजी से घटता है, जान लें सच

व्यायाम करते वक्त पसीना आता है तो वजन कम हो रहा है। जबकि ऐसा नहीं है।

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